ДИАГНОСТИКА
Для прохождения диагностики требуется ваше внимание, сосредоточенность, не должно быть отвлекающих стимулов извне.
Записывайте выбранные ответы
Ваше Имя
1. Как часто вы замечаете следующие состояния?
Голова и лицо (лоб, челюсти, виски)
Выберите вариант из списка
a) Чувствую, что постоянно “думаю слишком много” или не могу “выключить” голову.
b) Затрудняюсь выражать свои мысли или чувства из-за страха быть непонятым.
c) Чувствую напряжение или скованность в области челюсти, лба или висков.
2. Что из перечисленного вам знакомо?
Шея и плечи
Выберите вариант из списка
a) Чувствую, что “взваливаю” на себя слишком много обязанностей.
b) Испытываю стресс или давление от ожиданий (своих или чужих).
c) Замечаю скованность или дискомфорт в шее/плечах, особенно в стрессовых ситуациях.
3. Какие утверждения вам близки?
Грудная клетка и область сердца
Выберите вариант из списка
a) Иногда чувствую “ком” в груди или трудности с глубоким дыханием.
b) Испытываю сложности с выражением или принятием любви/близости.
c) Замечаю грусть, обиду или страх отвержения, которые трудно отпустить.
4. Что вы чувствуете чаще всего?
Живот и область солнечного сплетения
Выберите вариант из списка
a) Испытываю тревогу или “узел” в животе в определённых ситуациях.
b) Чувствую неуверенность в себе или страх неудачи.
c) Замечаю, что подавляю гнев или раздражение, чтобы “не сорваться”.
5. Какие утверждения вам подходят?
Таз и бёдра
Выберите вариант из списка
a) Чувствую скованность или дискомфорт при движении бёдрами/тазом.
b) Испытываю сложности с доверием или чувством безопасности в отношениях.
c) Замечаю страх перемен или трудности с “движением вперёд” в жизни.
6. Что из перечисленного вам знакомо?
Ноги и стопы
Выберите вариант из списка
a) Чувствую тяжесть, слабость или усталость в ногах без явной физической причины.
b) Испытываю ощущение, что “застрял” в жизни или не могу двигаться вперёд.
c) Замечаю страх перемен или неуверенность в своей “опоре”.
Ваш номер телефона
Получить результат
Made on
Tilda
